Tu définis sur quelle position tu veux placer ta BAR. Réglage moyen = 2° trou en partant du bas si BAR avant rouge ou verte.
Tu places un poids équivalent au pilote dans ton siège (admettons 75 Kgs).
Tu règle ensuite la hauteur des biellettes pour qu'elles arrivent pil poil au niveau des tétons ...

Sur mon QR d'Academy , il y a 2 crans. Lorsque le 1er est enfoncé, mais pas le 2°, il y a effectivement un jeu d'environ 1cm d'avant en arrière. Lorsqu'on pousse le volant à fond vers l'avant (2°cran) il n'y a plus le moindre jeu...

Les Caterham Academy peuvent être livrée avec le QR en montage usine. Elle SONT homologuées route.